女性如何保养脚部皮肤优质

中性肥皂清洗

我们要想保养脚部皮肤，使它少受污染。首先要做的就是保持脚部的清洁，最好使用品质良好的脚刷把脚趾洗干净，这要比用锉刀尖挖更能清除脚趾甲内的污垢，也不会伤害到肌肤。另外，洗脚时要用中性肥皂清洗，这样可以更好的清理脚部灰尘。在肥皂水中泡5分钟效果是不错的。

脚部干燥时要及时处理

在秋冬时节，由于天气的原因，脚部也跟着干燥，缺水。很多MM都不把这个当回事，觉得过些时候就会好了。其实这样想是不对的，脚部皮肤或脚底干燥时，如果我们不及时处理，肌肤很可能会一步步恶化，导致鸡眼或脚趾间皮肤变白，严重的还可能感染化脓。所以看到脚部干燥时，一定要及时护理，可以涂抹一些保湿用品。

按摩不可少

护理脚部按摩是必不可少的，因为按摩可以促进血液循环，同时还可以使脚部肌肤更加细嫩。按摩时可以配着使用一些精油。女士们还要特别注意夏天穿凉鞋留的脚面压痕，如果不注意，不仅损害脚面皮肤的美观，甚至可能会产生皮肤过敏等不良现象。

夏天防晒

有些女性夏天喜欢穿凉鞋或人字拖，我们可能会把全身都涂上了防晒霜，唯独脚面没涂。这时从外面回来后脚面往往被晒得黑了一圈。脚部皮肤相对较容易晒黑，而且还容易晒伤。晒伤后恢复也是不太容易的，这就要求我们做好脚面的防晒工作，最好可以给双脚准备一支防晒霜，出门前就涂上。

泡脚

有句话说，睡前泡脚胜吃补药，可见睡前泡脚的重要程度。我们最好准备一个单独的盆用来泡脚，泡脚不仅有利于养生，对于脚面皮肤的滋养护理也是有益的，还可以有效去除双脚上的细菌。泡脚时可以在水里加一些花瓣，夏天也要坚持泡脚，有些MM在夏季习惯用冲脚来代替泡脚，这样做是不合理的，千万要用水盆泡脚，时间不宜过长最好控制在一个小时以内，十分钟以上。

脚跟膏

有些女孩子可能没有听到过脚跟膏，这个东西一般在超市就有卖的，价格不贵但是效果是极好的。泡脚后可以把它涂抹在脚后跟和脚底板，一边按摩一边涂抹，可以恢复下脚的湿润，还可以促进脚部血液的循环，同时可以减少脚后跟皱纹的形成。