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哄宝宝睡觉应当避免哪些问题优质

569次浏览 | 2024.08.21 更新
来源 :互联网
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[导读] 宝宝的睡眠对其生长发育很重要,对智力的发育也有影响。哄宝宝睡觉这是每位家长都必须经历的过程,也确实是一件不容易的事情。在这个过程中,初为父母的我们如果做的不当,就可能影响

哄宝宝睡觉家长应避免的误区

  1. 1摇睡有危害
    当宝宝不肯睡觉或者睡的不踏实时,很多家长会将宝宝抱在怀里或者放到摇篮里,摇晃使他们入睡,这是比较常见的错误做法。宝宝的大脑还未发育成熟,摇晃时会使其大脑在颅骨内晃荡,使大脑会撞到颅骨上,容易导致脑部的毛细血管破裂,发生脑震荡或者颅内出血。所以摇睡宝宝是非常危险的事情,尤其是10个月内的宝宝,危险性更大。
  2. 2搂睡不安全
    很多妈妈担心宝宝在睡觉的时候会发生意外,经常搂着宝宝睡觉,这样做反而使宝宝发生危险的几率增大。搂着宝宝睡觉,当母亲也睡熟时容易压到宝宝,使其呼吸困难,发生危险。而且宝宝在妈妈怀里呼吸不到新鲜的空气,容易生病。另外,妈妈搂着宝宝睡觉,会使孩子产生“恋母”的心理,等到宝宝长大些,需要上学时,很难和妈妈分开,会使其厌倦甚至是恐惧上学,对孩子的身心健康也很不利。
  3. 3宝宝动了立刻拍他
    很多家长在宝宝睡觉的时候都会守在一旁,尤其是新生儿,宝宝一有什么动静,就立刻过去拍他。这是不恰当的做法。宝宝睡眠有深睡眠和浅睡眠两种,深睡时很少有活动,可能偶尔动动嘴或者惊跳;浅睡时,宝宝容易动胳膊和腿,还可能有表情变化,这是正常的。如果宝宝动了,妈妈立刻拍他,会打扰宝宝深睡和浅睡的交替,影响他的睡眠。如果宝宝有明显的哭闹等,这时再进行处理是正确的。
  4. 4亮灯睡眠
    很多家长由于晚上要起来给宝宝换尿布等,总是将灯整夜开着,这样对宝宝很不利。宝宝和成人一样,都不喜欢在有光的环境中睡眠,这样会让它睡不踏实,睡眠时间变短,就会影响其生长发育。而且整夜亮灯,还会干扰宝宝的身体调节与代谢,影响其健康成长;还可能影响宝宝的视力发育,屋里过亮,宝宝患上近视的几率会增高。
  5. 5宝宝睡电热毯
    家长担心宝宝睡觉会冷,就会给宝宝用电热毯,能够迅速使被窝变热,使用方便。宝宝使用电热毯是很不健康的,容易使其发水脱水。电热毯还会形成磁场,婴儿身体比较弱,对他的心脏非常不利。如果怕宝宝冷,可以将被窝提前预热,等到被窝暖了,再将宝宝放上床,避免宝宝睡在通电的电热毯上,同时要注意给宝宝补充水分,喂些白开水。

温馨提示

  • 哄宝宝睡觉时,要让宝宝学会区别白天和黑夜,用光和声音来使宝宝形成生物钟,慢慢的宝宝就会按时睡觉和起床了。

参考资料

  • 育儿经验书籍 经验内容仅供参考,如果需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域的专业人士。
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